DANN KANN IHNEN VIELLEICHT DIE LEBENSBERATUNG EINE GUTE HILFE SEIN...

DENN...

ICH BIN DA, UM DA ZU SEIN

Als eine wesentliche Aufgabe meiner Arbeit sehe ich, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Lebensziele, verlorengegangenen Werte oder Sehnsüchte aufzuspüren, zu definieren und die daraus resultierenden Veränderungsprozesse im dialogischen Gespräch zu begleiten. Dies kann zu einem „JA zum Leben“ führen, zu einem in Freiheit, Verantwortung, mit innerer Zustimmung und in Entschiedenheit geführten Leben.

LEBENSBERATUNG IST KEINE (PSYCHO-)THERAPIE

In der Existenzanalyse wird phänomenologisch gearbeitet, das heißt, sein eigenes Erleben wird als Quelle der Erkenntnis genommen, ohne es mit Fremdwissen (Diagnosen, Theorien, Erfahrungen) zu vermengen. Ausgangspunkt ist der Mensch selbst und das ihn persönlich betreffende Thema – ein Leiden, eine Krise, eine Schwäche, ein belastendes Ereignis.
Es interessiert, wie es ihn betrifft, wie er damit umgeht, was ihn belastet, was er kann. (Längle/Bürgi: Wenn das Leben pflügt, 2016)

WAS HEIßT DAS KONKRET?

Ich biete ein- oder mehrmalige Gespräche oder auch längerfristige logotherapeutische Begleitung an, mit dem Ziel, eine schwierige Lebenssituation mit Ihnen gemeinsam zu gestalten, zu neuen Schritten in ein selbstbestimmtes, eigenverantwortliches Leben zu ermutigen und individuelle Antworten auf die Sinnfragen des Lebens zu finden. Das Erkennen der eigenen inneren Werte und Ressourcen spielt dabei eine entscheidende Rolle und gilt es zu fördern und zur Lebensgestaltung zu nutzen. Gemeinsam sind wir auf dem Weg, Ihre innere Zustimmung zum eigenen Leben und Handeln zu finden, eigene neue Möglichkeiten zu entdecken und diese schließlich in Handlungen umzusetzen. 

WO KANN DAS HINFÜHREN?

Das Ziel dieser existenzanalytischen Beratung ist die Verdichtung der individuell gelebten Sinnfülle durch die Hinführung zu mehr Eigenverantwortung und innerer Erfüllung. Für mehr Sinn im Leben...

IN DER EXISTENZANALYTISCHEN BERATUNG ARBEITE ICH MIT ERWACHSENEN & SENIOREN UND BIETE BERATUNG UND BEGLEITUNG AN BEI:

Schwierigen Lebenssituationen

• Bewältigung von Erschöpfungszuständen (Burn-Out-Syndrom), sowie

• Langeweile und Unterforderung am Arbeitsplatz (Bore-Out-Syndrom)

• Belastungen und Krisen in Partnerschaft und Familie

• Schicksalsschlägen

• Bewältigung von Trennungs- und Verlusterlebnissen

• Orientierungsproblemen und Entscheidungsfindungskonflikten

• Abschied, Verlust und Trauer

• Lebens- und Sinnkrisen (Perspektivlosigkeit,  Überforderung,  Sinnlosigkeit, Unzufriedenheit)

• bei Nutzlosigkeits- oder Wertlosigkeitsgefühlen

• Schul- oder Erziehungsproblemen

• Entwicklungsbedingten Krisen in schwierigen Lebensphasen (Pubertät, Midlife-Crisis, Renteneintritt,...)

• der Prophylaxe von seelischen Erkrankungen

Dieses Angebot eignet sich ebenso für die

• Begleitung von Angehörigen depressiver Menschen

• eigene Persönlichkeitsentfaltung und der

• wertorientierten Persönlichkeitsbildung

ENTSCHEIDUNGSFRAGEN ZUR EXISTENZANALYTISCHEN LEBENSBERATUNG

Diese Fragen können zum Beispiel sein:

• Wofür bin ich da?
• Bin ich gut genug? – Muss ich immer viel leisten?
• Kann ich sagen: "Ich mag mich!" oder steht dem etwas entgegen?
• Was bedeutet das "Jetzt" für mich? Lebe ich auf eine Zukunft hin?
• Wofür will ich einstehen?
• Was begeistert mich? – Wofür brenne ich?
• Was ist der Sinn meines Lebens?